CORPUS X Open-Air – FÜR MAMAS

Sind Sie gerne an der frischen Luft und möchten Sie sich auch während Ihrer Schwangerschaft fit halten?

Dann sind Sie hier genau richtig. Dieser Kurs für werdende Mütter findet mitten im Grünen auf dem Trimm-Dich-Pfad im Poppenweiler Wald statt. Wir verbinden schnelles Gehen mit Kräftigungsübungen. Die Umgebung wird in das Training integriert und auch Kleingeräte kommen zum Einsatz. Das hilft Ihnen fit zu bleiben für die Belastungen in der Schwangerschaft und in der Zeit danach.

Der Kurs wird von Lena Eppinger geleitet. Sie ist Physiotherapeutin, Trainerin und zweifache Mama.

Anmeldung ab der 13. bis 26. Schwangerschaftswoche.

Was kostet es?

Kursgebühr 99,- Euro (10 Termine)

keine Vertragsbindung

Corpus X Bewegung in der Schwangerschaft in Ludwigsburg

Wann?

10 Termine jeweils samstags

Treffpunkt

Poppenweiler Wald


weitere Infos erhalten Sie bei der Anmeldung