CORPUS X Open-Air – GYMNASTICS

Unser ganzheitliches Training für Einsteiger, die fit werden möchten.

Der Kurs bietet eine Mischung aus Ausdauer- und Kraftübungen, sowie Übungen für die Beweglichkeit, Koordination und Flexibilität. Es wird vorwiegend mit dem eigenen Körpergewicht und allem, was die Umgebung hergibt, trainiert. Die Teilnehmer üben in Gruppen mit unterschiedlichen Leistungsniveaus, damit sie ihre persönliche Grenze nach oben verschieben können, ohne dabei den Körper zu überlasten.

Wenn Du Lust hast, gemeinsam mit Anderen draußen an der frischen Luft etwas für dich und deine Gesundheit zu tun, dann bist Du hier genau richtig. Die ersten beiden Trainingseinheiten sind jeweils kostenlos. Komm vorbei und probiere es aus!

Was kostet es?

10er-Karte für 89,- Euro
30er-Karte für 199,- Euro

volle Flexibilität, keine Vertragsbindung, Schüler und Studenten zahlen weniger

Corpus X Outdoor Training in Ludwigsburg

Wann?

Donnerstag
18.00 – 19.00 Uhr

Treffpunkt

auf dem Akademiehof, Ludwigsburg