CORPUS X – PRÄNATAL

Schwangerschaftsgymnastik für alle werdenden Mamas, die sich fit halten möchten

In der besonderen Zeit der Schwangerschaft verändert sich Ihr Körper auf vielerlei Weise. Wir helfen Ihnen fit zu bleiben für die Belastungen vor, während und nach der Geburt.

In persönlicher und entspannter Atmosphäre trainieren Sie mit anderen werdenden Mamas. Sie verbessern Ihre Kraft, Ihre Ausdauer und Ihr Körpergefühl. Außerdem erhalten Sie viele praktische und theoretische Tipps für das Bewegungsverhalten in der Schwangerschaft und in der Zeit danach. So werden Sie fit, um die besonderen Herausforderungen, die ein Babyalltag mit sich bringt, zu meistern.

Der Kurs wird von Lena Eppinger geleitet. Sie ist Physiotherapeutin, Trainerin und zweifache Mama.

Anmeldung ab der 13. bis 26. Schwangerschaftswoche.

Was kostet es?

Kursgebühr 58,- Euro (6 Termine)
Kursgebühr 99,- Euro (10 Termine)

keine Vertragsbindung

Corpus X – Schwangerschaftsgymnastik in Ludwigsburg

Wann?

Termine jeweils dienstags
19.30 – 20.30 Uhr

Treffpunkt

großer Trainingsraum, Corpus X